7η εβδομάδα εγκυμοσύνης

Η εβδομάδα αυτή χαρακτηρίζεται από έντονη ανάπτυξη στο μέγεθος του μωρού σας. Παρατηρείται επίσης ανάπτυξη των σχηματιζόμενων οργάνων της 6^ης εβδομάδας. Τα ανατομικά στοιχεία της κεφαλής, του εγκεφάλου, των αυτιών, των άκρων και της καρδιάς. Τα στοιχεία αυτά γίνονται περισσότερο πολύπλοκα στην μορφή τους και ξεκινούν την λειτουργία τους.

Το μέγεθος του μωρού σας στην αρχή αυτής της εβδομάδας ξεκινά από 4-5mm.Στο τέλος αυτής φτάνει το μέγεθος των 13mm. Το συνολικό κύημα έχει τώρα την διάσταση μιας ρόγας σταφυλιού. Το σταφυλάκι αυτό έχει μεγαλύτερη διάσταση στο κεφάλι ενώ η καρδιά του προεξέχει από το υπόλοιπο σώμα.

Την εβδομάδα αυτή αρχίζει ο σχηματισμός των χειλιών, της γλώσσας ,του ουρανίσκου και της στοματικής κοιλότητας. Αυτά θα ολοκληρώσουν την ανάπτυξή τους την 16 εβδομάδα της εγκυμοσύνης σας. Εσωτερικά ο μεσόνεφρος, που δίνει ανάπτυξη στο γενετικό σύστημα του μωρού σας, ολοκληρώνει την ανάπτυξή του.Παράλληλα ξεκινά ο σχηματισμός του συστήματος συλλογής του μετάνεφρικού πόρου. Αυτός θα συνεχίσει την ανάπτυξή του έως τις 9 εβδομάδες με την ολοκλήρωση του σχηματισμού του ουροποιητικού συστήματος του μωρού σας. Νεφροί, ουρητήρες, ουροδόχος κύστη σχηματίζονται εξίσου. Τα πρώτα ούρα του μωρού σας παράγονται αυτήν την εβδομάδα.

Παράλληλα τα εσωτερικά γεννητικά όργανα ξεκινούν να εμφανίζονται στο εσωτερικό του μωρού σας, μέσω του σχηματισμού του μεσόνεφρου.

Ακόμα μια μεγάλη αλλαγή και καινούργια παρουσία είναι η έναρξη της εμφάνισης των σπονδυλικών χόνδρων και των κέντρων οστεοποίησης. Παράλληλα το μωρό σας πλέον έχει το δικό του πάγκρεας που παράγει ινσουλίνη και βοηθά στο μεταβολισμό της ενέργειάς του.

Τα άνω άκρα του μωρού σας έχουν μεγαλώσει. Εκβάλει πλεον το τμήμα εκείνο που θα δώσει τον καρπό , των βραχίονα και τους ώμους του μωρού σας. Ένας δακτυλικός δίσκος βρίσκεται στο τέλος του κάθε άκρου από το οποίο θα σχηματιστούν τα δάχτυλα του μωρού σας.  Τα εγκεφαλικά ημισφαίρια  καθώς και τα μάτια και τα ρουθούνια της μύτης αναπτύσσονται περαιτέρω την εβδομάδα αυτή.

Τέλος οι πνεύμονες του μωρού σας ξεκινούν την ανάπτυξη των πρωταρχικών βρόγχων.

Παρότι ακόμα μπορεί η κοιλίτσα σας να μην έχει φουσκώσει , η μήτρα σας μεγαλώνει. Βρίσκεται ακόμα κρυμμένη πίσω από την ηβική σύμφυση, χαμηλά μέσα στην πύελο.Όμως από το μέγεθος αχλαδιού που είχε στην αρχή της κύησης τώρα έχει γίνει σαν ένα μεγάλο πορτοκάλι .

Το μέγεθος αυτό ασκεί πίεση στην ουροδόχο κύστη.Ίσως να ξεκινήσετε από τώρα να νιώθετε συχνουρία. Ακόμη και κράμπες μπορούν να παρουσιαστούν χαμηλά στην κοιλιά που σχετίζονται φυσιολογικά με τις αλλαγές και δεν πρέπει να σας ανησυχούν. Ωστόσο εάν οι κράμπες αυτές επιμένουν αρκετά ή επιδεινώνονται ή ακόμα βλέπετε αίμα από τον κόλπο, επικοινωνήστε με το γιατρό ή τη μαία σας.

Οι πρωινές καούρες, ναυτίες ή έμμετοι μπορεί ήδη να έχουν κάνει την εμφάνισή τους σαν φυσιολογικά συμπτώματα εγκυμοσύνης. Αποφύγετε την λήψη φαρμάκων για την αντιμετώπισή τους και συμβουλευτείτε ειδικούς εάν το πρόβλημα αυτό δεν βελτιώνεται.

Προσέξτε την διατροφή σας εάν δεν το έχετε ήδη ξεκινήσει! Φροντίστε να αποφύγετε τροφές που μπορεί να σας θέσουν σε κίνδυνο για τοξόπλασμα ή μεγαλοκυτταροιό.

Ίσως εάν το διαιτολόγιό σας δεν είναι επαρκές να χρειαστείτε κάποιο απλό συμπλήρωμα διατροφής στην εγκυμοσύνη, πλούσιο σε ιχνοστοιχεία.Αυτό θα μπορέσει να δώσει τα κατάλληλα εφόδια για εσάς και το μωρό σας στην εγκυμοσύνη μαζί με ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο.

Θα ήταν μια πολύ καλή ιδέα και εξαιρετικά οφέλημη για εσάς και το μωρό σας να διατηρήσετε μέσω άσκησης στην εγκυμοσύνη την καλή σας φυσική κατάσταση. Ενημερωθείτε για τα είδη των ασκήσεων που επιτρέπονται ή όχι στην εγκυμοσύνη και πως θα μπορέσετε να προσαρμόσετε το δικό σας πρόγραμμα σε κάποιο πρόγραμμα γυμναστικής.

Αποφύγετε την συστηματική λήψη φαρμάκων χωρίς την συνταγή γιατρού ή την συμβουλή της μαίας σας καθότι μπορεί να μην είναι ξεκάθαρη η χρήση τους και οι επιπτώσεις αυτής στην εγκυμοσύνη.