Το σεξ στην εγκυμοσύνη είναι μία φυσιολογική δραστηριότητα. Δεν απαγορεύεται. Αντίθετα το ζευγάρι θα πρέπει να αναζητήσει σωστή ενημέρωση που θα το βοηθήσει να ξεπεράσει ενδεχόμενους φόβους σχετικούς με την σεξουαλική επαφή. Ζητήστε από τον γιατρό και την μαία σας εξατομικευμένη συμβουλευτική όσοv αφορά την σεξουαλική σας ζωή στην εγκυμοσύνη. Οι απαντήσεις θα αποβούν πολύτιμες για την υγιή σεξουαλική σας ζωή και την πορεία της σχέσης σας. Το περιεχόμενο αυτού του άρθρου στοχεύει στην απάντηση συχνών ερωτήσεων, γυναικών που βρίσκονται σε κατάσταση εγκυμοσύνης για το σεξ.
Οι ορμονικές αλλαγές που συντελούνται στη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσουν θετικά ή αρνητικά την ερωτική επιθυμία της γυναίκας. Δεν μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα τι είναι φυσιολογικό και τι όχι. Η ερωτική επιθυμία σε κάθε περίοδο της ζωής μιας γυναίκας είναι καθαρά προσωπικό της θέμα. Άλλωστε, για την έλλειψη ερωτικής επιθυμίας δεν ευθύνονται πάντα οι ορμόνες, αλλά και ο φόβος που μπορεί να νιώθει η γυναίκα, ο τρόπος με τον οποίο αντιμετωπίζει ο σύντροφός της την ίδια και το σεξ, τα ταμπού που ενδεχομένως έχει ή και το εάν ο γυναικολόγος της είναι «αυστηρός»ή όχι.
Διατηρήστε την ψυχολογία σας σε υψηλά επίπεδα με όποιο τρόπο σας ευχαριστεί και δείξτε στον σύντροφό σας τον τρόπο να σας στηρίζει.Η επαφή μαζί του είναι το πιο ουσιαστικό βήμα στην αλληλοκατανόηση που θα επιφέρει ομαλή εναρμόνιση των ρυθμών της νέας καθημερινότητας που πλησιάζει.
Η μαία μας Γεωργία Λεζέ μοιράζεται μαζί σας γνώση και εμπειρία και σας εξηγεί αναλυτικά όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μπορείτε να κάνετε σεξ στην εγκυμοσύνη;
Δεν υπάρχει κανένας ιατρικός λόγος που να μπορεί να σας σταματήσει από την σεξουαλική σας δραστηριότητα.Κυρίως όταν η εγκυμοσύνη σας δεν παρουσιάζει επιπλοκές,δεν συντρέχει κανένας λόγος ανησυχίας. Σε αυτή την περίπτωση, το ζευγάρι εφόσον το επιθυμεί μπορεί να συνεχίσει να κάνει σεξ μέχρι το τέλος αυτής. Το ζευγάρι πρέπει να είναι ενημερωμένο και για τις ευεργετικές επιδράσεις του σεξ στην εγκυμοσύνη. Για οποιαδήποτε συμβουλή ή απορία συμβουλευτείτε το γιατρό και την μαία σας.
Μπορεί το μωρό σας να πάθει κάτι κακό όταν κάνετε σεξ κατά την εγκυμοσύνη;
Η απάντηση είναι κατηγορηματικά όχι! Το μωρό σας προστατεύεται από το σώμα σας μέσω του αμνιακού υγρού (νερά),της μήτρας, του μυϊκού και λιπώδους ιστού, του δέρματος της κοιλιάς σας, του τραχήλου και βέβαια της τραχηλικής βλέννης που όλα μαζί εμποδίζουν τον τραυματισμό και την εμφάνιση ενδομήτριων λοιμώξεων στο μωρό σας.
Είναι κακό να έχετε οργασμό κατά τη διάρκεια του σεξ στην εγκυμοσύνη;
Δεν υπάρχει καμία ιατρική αντένδειξη για τον οργασμό στην εγκυμοσύνη. Είναι φυσιολογικό να συμβαίνει κατά την διάρκεια οποιασδήποτε σεξουαλικής επαφής. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να προκαλέσει κάποιες πολύ μικρές συσπάσεις στην μήτρα.Αυτές όμως γρήγορα μειώνονται και είναι ακίνδυνες.
Πότε απαγορεύεται το σεξ στην εγκυμοσύνη;
Εάν κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης σας παρουσιάσετε κάποια επιπλοκή ή έχετε κάποιο βεβαρημένο ιατρικό ιστορικό τότε ο γιατρός και η μαία σας θα σας προτείνουν αντίστοιχα εξατομικευμένη συμβουλευτική για την δική σας εγκυμοσύνη
Σε κάποιες περιπτώσεις το σεξ απαγορεύεται και αυτό συμβαίνει όταν έχετε ή σας χαρακτηρίζει ένα ή κάποια από τα ακόλουθα:
- Ιστορικό αποβολών
- Ιστορικό πρόωρου τοκετού
- Αν έχουν σπάσει τα νερά
- Εάν βιώνετε κάποιου είδους αιμορραγία ή εκκρίσεις αίματος από τον κόλπο
- Εάν η θέση του πλακούντα είναι χαμηλή (επιποματικός πλακούντας, επιχείλιος πλακούντας, παραχείλιος πλακούντας κ.λ.π.)
- Εάν έχετε κοντό τράχηλο ή ράμμα στον τράχηλο ή έχετε διαστολή τραχήλου
- Εάν ο σύντροφός σας έχει κάποιο σεξουαλικό μεταδιδόμενο νόσημα(έρπης, κονδυλώματα, χλαμύδια, AIDSκ.λ.π.)
- Δίδυμη ή πολύδυμη κύηση
Ποιες αλλαγές μπορεί να συμβούν στην σεξουαλική σας ζωή στην εγκυμοσύνη;
Η σεξουαλική σας διάθεση κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης σας μπορεί να επηρεαστεί σημαντικά. Κάποιες γυναίκες βιώνουν εντονότερη την επιθυμία για σεξ ενώ άλλες χάνουν εντελώς το ενδιαφέρον τους. Η αύξηση της ερωτικής επιθυμίας μπορεί να οφείλεται στην αύξηση της αιμάτωσης των γεννητικών οργάνων που προσφέρει αύξηση στο επίπεδο απόλαυσης. Επίσης οι αυξημένες κολπικές εκκρίσεις είναι ένα επιπλέον πλεονέκτημα.
Υπάρχει όμως και η αντίθετη άποψη. Οι παραπάνω αλλαγές μπορεί για εσάς να αποβούν περισσότερο επώδυνες παρά ευχάριστες. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μειωθεί η διάθεση και η ευχαρίστησή σας κατά την διάρκεια του σεξ αυξάνοντας την δυσφορία σας για αυτό. Επιπρόσθετα,μπορεί η εμφάνιση συσπάσεων ή πόνου χαμηλά στην κοιλιά κατά την διάρκεια ή μετά την επαφή να σας τρομάζει. Οι φυσιολογικές μεταβολές του σώματος όπως η αύξηση του όγκου του στήθους σε κάποιες γυναίκες είναι ιδιαίτερα ευχάριστη αλλά σε άλλες είναι ένα επιπλέον πρόβλημα λόγω ενοχλήσεων ή πόνου. Οι περισσότερες όμως γυναίκες στην εγκυμοσύνη ανησυχούν για την εικόνα τους. Η κοιλίτσα που ολοένα και μεγαλώνει μπορεί να σας κάνει να νιώθετε λιγότερο θελκτική ή σεξουαλική με αποτέλεσμα να μειώνεται η διάθεσή σας για σεξ.
Το αντίθετο είναι βέβαια πιο συχνό. Οι περισσότερες γυναίκες πρέπει να νιώθουν και νιώθουν πολύ όμορφα με την υπέροχη στρογγυλή τους κοιλίτσα.Η ομορφιά που προσδίδει η εγκυμοσύνη έχει αποτέλεσμα να αυξάνεται η σεξουαλικότητα και η δεκτικότητά τους στο σεξ. Επίσης πιθανά συμπτώματα εγκυμοσύνης όπως, οι καούρες, οι εμετοί, η ναυτία , η ζαλάδα ή η μεγάλη προσήλωση της σκέψης μας στον τοκετό κατά την διάρκεια των τελευταίων εβδομάδων της εγκυμοσύνης μπορεί να μειώσουν την libido σας.
Σε όλες τις παραπάνω περιπτώσεις ο ρόλος του συντρόφου είναι πολύ σημαντικός.Συζητήστε με τον σύντροφό σας για πιθανά ενοχλήματα.Φροντίστε μαζί για την εύρεση εναλλακτικών τρόπων ερεθισμού ή ευχαρίστησης έτσι ώστε το σεξ να συνεχίσει για εσάς να αποτελεί μία εμπειρία αγάπης.
Ποιες στάσεις επιτρέπονται στο σεξ κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Είναι δύσκολο να δοθούν οδηγίες για κάτι τόσο προσωπικό σε ένα ζευγάρι. Οποιαδήποτε στάση είναι ασφαλής και μπορείτε να την εφαρμόσετε. Τα περισσότερα ζευγάρια κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης χρησιμοποιούν την ιεραποστολική στάση ως πιο βολική τουλάχιστον για το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Όσο οι αλλαγές στο σώμα σας θα γίνονται πιο εμφανείς ίσως δυσκολεύεστε να συνεχίσετε σε αυτή την θέση. Στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο για την αποφυγή υπότασης η γυναίκα θα πρέπει να αποφεύγει την στάση αυτή χωρίς την χρήση μαξιλαριού διότι μπορεί να χάσετε τις αισθήσεις σας. Η κλίση της πλάτης σας θα πρέπει να βρίσκετε πάντα σε μεγαλύτερη γωνία από 30 μοίρες. Προσπαθήστε να γίνετε δημιουργικοί χρησιμοποιώντας την φαντασία σας και πειραματιστείτε ενεργά.
Πότε πρέπει να καλέσετε το γιατρό;
Σε οποιαδήποτε περίπτωση νιώσετε ανασφάλεια ή έχετε ερωτήσεις πρέπει να επικοινωνείτε με τον γιατρό και την μαία σας. Ειδικότερα, εάν μετά ή κατά την διάρκεια του σεξ συμβούν τα ακόλουθα,η συμβουλευτική από τους επιστήμονες υγείας που έχετε εμπιστευτεί,θα πρέπει να γίνει άμεσα:
- Σπάσουν τα νερά
- Δείτε αίμα
- Νιώθετε συσπάσεις που αυξάνουν σταδιακά την συχνότητα και την έντασή τους δίνοντας το αίσθημα πόνου περιόδου.
Στο all4baby η μαιευτική φροντίδα που παρέχουμε είναι με κατεύθυνση την δική σας επιλογή. Στεκόμαστε δίπλα σας ο δικός σας σύμμαχος στην μητρότητα!
Κάθε μια από εσάς μπορεί να προετοιμαστεί για τον τοκετό, τον θηλασμό και την φροντίδα του μωρού της. Η προετοιμασία γίνεται μέσα από μαθήματα τοκετού, θηλασμού και φροντίδας μωρού στην εγκυμοσύνη από το κέντρο μας. Μπορείτε να ενημερωθείτε για αυτό από την γραμματεία στο all4baby. Κλείστε τώρα τη δική σας θέση και προετοιμαστείτε για το δικό σας τοκετό στο κέντρο μας. Δείτε εδώ περισσότερες πληροφορίες για τα μαθήματα ανώδυνου τοκετού του all4baby, του θηλασμού και φροντίδας μωρού.
Στο all4baby θα βρεις το δικό σου σύμμαχο για τη μητρότητα!
