Η Γεωργία Λεζέ σε συνεργασία με την Mustela Greece δημιουργεί το “ευαγγέλιο” για την σωστή υγιεινή στην αλλαγή της πάνας του μωρού σας! Όλα τα TIPS για να αλλάξετε σωστά και εύκολα το μωρό σας! Σας περιμένουμε από κοντά να εμπλουτίσουμε τις γνώσεις σας στα μαθήματα Φροντίδας Μωρού του all4baby!
H αλλαγή της πάνας ενός νεογέννητου είναι συχνή ανάγκη και επαναλαμβάνεται περίπου 6-10 φορές την ημέρα για τους πρώτους 2 μήνες, ενώ με την πάροδο της ηλικίας η συχνότητα μειώνεται. Ωστόσο, η κατάλληλη υγιεινή και περιποίηση της ευαίσθητης γεννητικής περιοχής του νεογέννητου, συμβάλλει θετικά στην καλή του υγεία και στην αποτροπή πιθανών ερεθισμών, που μπορεί να διαταράξουν την άνεση και τη διάθεσή του. Παρακάτω, παρατίθεται ένας οδηγός χρήσιμων συμβουλών για το πώς να αλλάζετε την πάνα του μωρού σας σωστά, προλαμβάνοντας και καταπραΰνοντας ερεθισμούς και κοκκινίλες.
Διαβάστε αναλυτικά το πρόγραμμα των μαθημάτων μας εδώ!
Τι χρειάζεται να έχετε διαθέσιμα για την αλλαγή πάνας του μωρού σας
- Πάνες αντίστοιχες της ηλικίας του
- Κρέμα αλλαγής πάνας
- Οινόπνευμα 75 βαθμών για τον καθαρισμό του λώρου
- Μωρομάντηλα ή και νερό που δε χρειάζεται ξέβγαλμα
- Βαμβάκι ή δίσκους από βαμβάκι
- Αερόθερμο (για τους κρύους μήνες)
- Καθαρές πετσέτες μικρού μεγέθους
Πώς να αλλάζετε την πάνα σωστά και εύκολα
- Αλλάζετε συχνά την πάνα του μωρού σας, ιδανικά πριν το φαγητό του, έτσι ώστε να μένει όσο το δυνατόν στεγνό και καθαρό, χωρίς να διαταράσσετε τον ευαίσθητο ύπνο του.
- Δώστε έμφαση στο πλύσιμο με τρεχούμενο νερό χρησιμοποιώντας παράλληλα και ένα απαλό βρεφικό αφρόλουτρο, για την καλύτερη καθαριότητα της γεννητικής περιοχής και την απομάκρυνση ακαθαρσιών. Αυτός θα πρέπει να είναι ο κυριότερος τρόπος που θα φροντίζετε τη μηρογεννητική περιοχή του μωρού σας, όταν υπάρχει πρόσβαση σε τρεχούμενο ζεστό νεράκι.
- Στη βόλτα σας η καθαριότητα της γεννητικής περιοχής μπορεί να γίνεται με τη χρήση απαλών μωρομάντηλων ή ειδικού μικυλλιακού νερού που δε χρειάζεται ξέβγαλμα και με τη βοήθεια μαντηλιών ή μικρής πετσέτας.
- Προσοχή! Το βασικότερο κομμάτι για την αποφυγή του ερεθισμού στην περιοχή της πάνας είναι το πολύ καλό στέγνωμα, μετά το πλύσιμο της γεννητικής περιοχής. Συχνά το σκούπισμα με απλή πετσέτα δε φτάνει και γι’ αυτό προτείνω να σκουπίζετε την περιοχή και με απαλό βαμβάκι ή δίσκους βαμβακιού.
- Για να αποτρέψετε, να αντιμετωπίσετε και να ενισχύσετε την άμυνα του δέρματος του μωρού σας, είναι απαραίτητη η χρήση κρέμας για την αλλαγή της πάνας, πλούσιας σε ψευδάργυρο και ενυδατικά, προστατευτικά συστατικά που θα αποτρέψουν τον ερεθισμό της επιδερμίδας του μωρού σας από την αμμωνία, που δημιουργείται λόγω της αυξημένης υγρασίας. Η κρέμα αλλαγής πάνας λειτουργεί ως μόνωση στη μηρογεννητική περιοχή και αποτρέπει τον ερεθισμό του ευαίσθητου βρεφικού δέρματος. Έτσι θα είστε ξένοιαστες ότι το μωρό σας είναι προστατευμένο μέχρι την επόμενη αλλαγή, όση ώρα και αν μεσολαβήσει.
- Εφαρμόστε την πάνα του μωρού σας, την οποία έχετε επιλέξει σε μέγεθος αντίστοιχο της ηλικίας του. Κλείστε προσεκτικά τα αυτοκόλλητα και κάντε μία δίπλωση που θα φέρει την πάνα κάτω από τον αφαλό του μωρού σας, έτσι ώστε να εφαρμόζει σε διάμετρο γύρω από την κοιλίτσα του, χωρίς να το πιέζει, ενώ παραμένει αρκετά σφικτή, έτσι ώστε να αποφύγετε διαρροές. Η πάνα πρέπει να είναι τόσο σφιχτή ώστε να χωράει το δάχτυλό σας μεταξύ της κοιλίτσας του και της πάνας.
- Συχνά τα μωρά γκρινιάζουν και κλαίνε κατά τη διάρκεια της αλλαγής πάνας, κάτι το οποίο σας δημιουργεί άγχος και σύγχυση. Μπορείτε να αποσπάσετε την προσοχή του μωρού σας με κάποιο αντικείμενο ή να εφαρμόσετε μια πιπίλα ή ακόμα και το μικρό σας δαχτυλάκι στο στόμα του ως πιπίλα, κάτι που θα του προσφέρει μια αίσθηση ασφάλειας μέχρι να ολοκληρώσετε τη διαδικασία. Με την πάροδο των εβδομάδων, την επαναληπτικότητα των αλλαγών πάνας και την αύξηση της αντίληψης του μωρού σας για το περιβάλλον, η αρχική αυτή συμπεριφορά με το κλάμα εκλείπει, και έτσι αυτή η στιγμή γίνεται μια ευχάριστη διαδικασία και για τους δύο!
- Για μεγαλύτερη ευκολία και άνεση δημιουργείστε ένα ευχάριστο και ζεστό περιβάλλον στον χώρο που θα κάνετε την αλλαγή, αυξάνοντας τη θερμοκρασία του δωματίου με κάποιο θερμαντικό σώμα.
- Φροντίστε επίσης η θερμοκρασία των χεριών σας να είναι κατάλληλη, έτσι ώστε το άγγιγμα να είναι ευχάριστο για το μωρό σας.
Δείτε το video στο κανάλι μας στο YouTube για το πώς να αλλάξετε την πάνα του μωρού σας!
