Αμέσως μόλις νιώσετε έτοιμη και μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε κάποιο πρόγραμμα γυμναστικής (γιόγκα μετά τον τοκετό, κολύμπι, αερόβια άσκηση κ.λ.π.) μπορείτε να το ακολουθήσετε.

Posted in: άσκηση και θηλασμός