Πώς θα αντιμετωπίσετε τις μυϊκές κράμπες στην εγκυμοσύνη με διατροφή;

Μπορείτε να καταναλώσετε τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο με κυριότερες πηγές τους ανάλατους ξηρούς καρπούς , το πίτουρο σιταριού και τη βρώμη.

Posted in: διατροφή και εγκυμοσύνη