Ο τοκετός ξεκινάει και τελειώνει με συσπάσεις. Έτσι γίνεται η φυσιολογική εξώθηση του εμβρύου από το σώμα.Ωστόσο 2 λόγοι μπορούν να σας οδηγήσουν στο μαιευτήριο:είτε οι συσπάσεις είτε να σπάσουν τα νερά.Το 65-67% των γυναικών θα έχουν εμπειρία έναρξης τοκετού μέσω συσπάσεων και μόνο το 8% θα έχει εμπειρία έναρξης τοκετού μόνο με το σπάσιμο των νερών.

Συσπάσεις- Πόνοι τοκετού

Οι συσπάσεις του τοκετού είναι συστηματικές,περιοδικές και συχνές.Ακολουθούν τον ψευδοτοκετό και δημιουργούν την εντύπωση συστηματικών πόνων περιόδου μικρής προς μέτριας έντασης, οι οποίοι εμφανίζονται κάθε 3 με 5 λεπτά, Οι πόνοι αυτοί είναι αρκετά βατοί και πολύ ανεκτοί από το σώμα χωρίς την ανάγκη χρήσης παυσίπονου. Σε αρχικά στάδια τοκετού η διάρκεια τους δεν υπερβαίνει συνήθως τα 50 δευτερόλεπτα. Με τη χρήση της αναπνόής σας, αλλαγής θέσεων και στάσεων, την κίνηση στο χώρο,τη χρήση του νερού κτλ. θα μπορέσετε να ανακουφιστείτε επαρκώς και να κάνετε αυτές σας τις συσπάσεις προοδευτικά αποδοτικότερες για την εξελιξη του τοκετού σας. Αξίζει να σημειωθεί ότι η παρουσία συσπάσεων στη διάρκεια του τελευταίου τριμήνου της εγκυμοσύνης είναι συχνή και προοδευτικά τις τελευταίες εβδομάδες ακόμα συχνότερη. Πολλές φορές μέσα στη μέρα μπορείτε να νιώθετε βάρος χαμηλά στην κοιλιά ή ανάγκη να επισκέπτεστε ακόμα συχνότερα την τουαλέτα ή το αίσθημα κράμπας χαμηλά στην κοιλιά.Σημασία δεν έχει η παρουσία αυτών των συσπάσεων(να έχετε 1,2 ή 3 μέσα σε μία ημέρα) αλλα η περιοδική τους συχνή εμφάνιση. Στη συνέχεια της εμφάνισης του ψευδοτοκετού η παρουσία συστηματικών συσπάσεων-πόνων είτε μπροστά στην κοιλιά στη γραμμή του μπικίνι είτε στη μέση(συμβαίνει μόνο στο 5% των γυναικών) σημαίνει έναρξη τοκετού. Παράλληλα με τον πόνο χαμηλά στην κοιλιά είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε πίεση προς τον κόλπο,την κοιλιά σας να σκληραίνει αρκετά, την πύελο να πιέζεται και έναν ελαφρύ ίσως πόνο στη μέση.Συνήθως στην έναρξη του τοκετού δεν έχουν σπάσει ακόμα τα νερά.

Σπάνε τα νερά

Αρχικά δε μπορεί καμία δική σας ενέργεια να προκαλέσει σπάσιμο των νερών. Ο σάκος που περιβάλλει το μωρό σας, είναι αρκετά ελαστικός και πολύ ανθεκτικός, ικανότατος να προστατεύσει τον όγκο των νερών, το μωρό σας, τον πλακούνται και το λώρο για 9 μήνες. Συνηθίζεται να σπάσει σε προχωρημένο στάδιο εξέλιξης τοκετού αλλά σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί ο τοκετός σας να ξεκινήσει με αυτό το σύμπτωμα ενώ δεν υπάρχουν συσπάσεις ή στη διάρκεια του ψευδοτοκετού. Όταν σπάνε τα νερά η αίσθηση είναι παρόμοια με την ασυνείδητη απώλεια ούρων. Μικρής ποσότητας υγρά φεύγουν από τον κόλπο χωρίς να μπορείτε να τα ελέγξετε, βρέχοντας το εσώρουχο ή και τα ρούχα σας. Το χρώμα των νερών είναι συνήθως καθαρό σαν νερό, ενώ μπορεί να περιέχει μικρά άσπρα κομματάκια, υπολλείματα σμίγματος. Δε μυρίζει,φυσιολογικά, και δεν αποβάλλεται όλη η ποσότητα που περιέχει η κοιλιά σας με μία φορά. Εάν υποπτεύεστε ότι σας έσπασαν τα νερά,κινηθείτε στο χώρο,προσπαθήστε να κάνετε βαθύ κάθισμα, να γελάσετε, να βήξετε ή απλά να περιμένετε την επόμενη συσπαση, ενέργειες που θα αποδώσουν μια ακόμα ροή υγρών επιβεβαιώνοντας την υποψία σας.

Posted in: Συμπτώματα τοκετού - Πώς ξεκινάει ο τοκετός;