Καθώς τα επίπεδα βιταμίνης D στο σώμα των ανθρώπων εξαρτώνται και από τις κλιματικές και διατροφικές αλλαγές-συνήθειες, στην Ελλάδα δεν υπάρχει ακόμα σαφής ένδειξη για την προσθήκη και αυτού του συμπληρώματος στα συνήθη συμπληρώματα εγκυμοσύνης. Εξαίρεση μπορεί περιστασιακά να αποτελέσουν οι ευπαθείς ομάδες όπως

• Οι παχύσαρκες γυναίκες BMI>30 προ εγκυμοσύνης
• Οι ασιατικής φυλής και σκούρου χρώματος έγκυες
• Οι χορτοφάγοι
• Οι μη συχνή καταναλωτές ζωικών προϊόντων με λιπαρά κ.λ.π

Σε βορειότερες χώρες ωστόσο συνίσταται η προληπτική  χορήγηση 10 μικρογραμμαρίων βιταμίνης D από την αρχή της εγκυμοσύνης. Η βιταμίνη αυτή υπάρχει στα περισσότερα σκευάσματα πολυβιταμινών εγκυμοσύνης.

Συμβουλευτείτε το γιατρό ή τη μαία σας για να σας ενημερώσουν για την ύπαρξη προσωπικής ανάγκης λήψης βιταμίνης D στην εγκυμοσύνη.

Posted in: βιταμίνη D στην εγκυμοσύνη