Ακόμα και εάν η έκθεσή σας στον καπνό είναι πολυετής και πιστεύετε πως δεν θα καταφέρετε πολλά απλά ελλατώνοντας το ή σταματώντας να καπνίζετε στην εγκυμοσύνη τότε κάνετε μεγάλο λάθος. Ακόμα και η μικρή πόσο μάλλον η μεγάλη αλλαγή της έκθεσης του σώματος σας στο κάπνισμα θα βελτιώσει αισθητά την υγεία του μωρού σας και την δική σας βέβαια και θα μειώσει στο μισό την πιθανότητα εμφάνισης επιπλοκών.
Η διακοπή του καπνίσματος δεν είναι εύκολη υπόθεση αλλά αμέσως μόλις αντιληφθείτε την τεράστια αλλαγή που προσφέρει αυτή σας η απόφαση στην υγεία και την ζωή σας θα θέλετε πολύ σύντομα να επισπεύσετε τις διαδικασίες απομάκρυνσης του καπνού από την καθημερινότητά σας.
Posted in: κάπνισμα και εγκυμοσύνη