Το κάπνισμα αποτελεί μια πολύ διαδεδομένη κοινωνική συνήθεια αρκετά δημοφιλής στο δυτικό κόσμο τόσο στους άνδρες όσο και τις γυναίκες, ακόμα και κατά την εγκυμοσύνη. Με την πάροδο των ετών και μέσω ερευνών έχουν γίνει αρκετά και ευρέως γνωστές οι επιπτώσεις του καπνίσματος στην δημόσια υγεία. Πλέον δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στα οφέλη της διακοπής του. Οι παρακάτω ερωτήσεις στοχεύουν στην ενημέρωση και την άμεση διευκόλυνση και υποστήριξη των εγκύων μητέρων για τις επιπτώσεις του ενεργητικού όσο και του παθητικού καπνίσματος και προτείνουν λύσεις για την άμεση και έγκαιρη διακοπή του με διαθέσιμους υποστηρικτικούς μηχανισμούς και βοηθήματα ικανά να οδηγήσουν το εγχείρημά σας στην επιτυχία.
Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε αρχικά πως κάθε τσιγάρο που καταναλώνετε βλάπτει το μωρό σας. Επίσης είναι πολύ σημαντικό για την πορεία και το αποτέλεσμα της εγκυμοσύνης σας να το κόψετε . Ακόμα και η ελάττωση του αριθμού των τσιγάρων ή και η παροδική διακοπή του κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικά ωφέλιμη και για τους δυο σας.
Επιπλέον στην εγκυμοσύνη πολύ περισσότερες γυναίκες ή ζευγάρια καταφέρνουν να κόψουν το κάπνισμα. Οι πιθανότητες μπορούν να αυξηθούν εάν παρακολουθούν ή συμμετέχουν σε προγράμματα υποστήριξης.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι για εσάς και το μωρό σας εάν καπνίζετε στην εγκυμοσύνη;
Το κάπνισμα στην εγκυμοσύνη σχετίζεται άμεσα και αυξάνει δραματικά τις πιθανότητες :
- Αποβολής
- Ενδομήτριου θανάτου
- Προωρότητας
- Χαμηλού βάρους γέννησης
- Άσθματος και άλλες φλεγμονές του αναπνευστικού στο παιδάκι σας
- Μεγαλύτερες πιθανότητες εξέλιξης του παιδιού σας σε καπνιστή στην μετέπειτα ζωή του
- Αυξημένη ευαισθησία σε φλεγμονές των αυτιών στην παιδική ηλικία
- Προεκλαμψίας
- Διαβήτη κύησης αλλά και Τύπου 2
- Πλακουντιακής ανεπάρκειας
- Αποκόλλησης του πλακούντα
- Αιμορραγίας στον τοκετό και την εγκυμοσύνη
- Πυελικού άλγους κατά την εγκυμοσύνη
Πώς μπορεί το κάπνισμα στην εγκυμοσύνη να βλάψει το μωρό σας;
Είστε έγκυος; Συγχαρητήρια !
Εάν όμως καπνίζετε, πρέπει να γνωρίζετε πως μαζί με το μωρό σας μοιράζεστε όλες τις βλαβερές ουσίες που απορροφούνται στον οργανισμό σας μέσω αυτής της συνήθειάς σας. Το ίδιο συμβαίνει και με την παθητική σας έκθεση στον καπνό.
Οι ζημιογόνες χημικές ουσίες από το τσιγάρο που εισπνέετε είτε ως ενεργητικός ή παθητικός καπνιστής μεταφέρονται στους πνεύμονες. Στην συνέχεια μεταφέρονται στην κυκλοφορία σας με κύριο παράγοντα το μονοξείδιο του άνθρακα. Έτσι μερικό από το οξυγόνο που περιέχεται στο αίμα σας αντικαθίσταται από μονοξείδιο που σημαίνει ότι περιορίζεται η ροή του οξυγόνου στο μωρό σας, άρα και η δίοδος αναπνοής του ενδομήτρια. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την παρεμπόδιση της φυσιολογικής ανάπτυξης και εξέλιξης της εγκυμοσύνης και τον εξαναγκασμό της καρδιάς του μωρού σας να δουλεύει με ταχύτερους ρυθμούς για να εξυπηρετήσει τις λειτουργικές του ανάγκες.
Σε περίπτωση που είστε έγκυος και δεν μπορείτε να διακόψετε το κάπνισμα υπάρχει κάποιος τρόπος να κάνετε αυτή σας την συνήθεια λιγότερο επιβλαβή για το μωρό σας;
Ναι και βέβαια υπάρχει. Μειώστε αισθητά τον αριθμό τον τσιγάρων που καπνίζετε. Ακόμα και δύο τσιγάρα την ημέρα είναι αρκετά για να σας εκθέσουν στον κίνδυνο πρόωρου τοκετού, γέννησης λιποβαρούς ή νεκρού εμβρύου και άλλων επιπλοκών. Δύο τσιγάρα όμως είναι προτιμότερα από ολόκληρο πακέτο. Ωστόσο ο μικρός αριθμός τον τσιγάρων πολύ γρήγορα μπορεί να γίνει μεγάλος. Ακόμα και εάν μειώσετε τον αριθμό των τσιγάρων σας, επειδή ο τρόπος που καπνίζετε θα αλλάξει είναι πιθανόν το αποτέλεσμα να είναι το ίδιο.
Καλύτερο λοιπόν θα ήταν για να προστατέψετε πραγματικά το μωρό σας να σκεφτείτε σοβαρά και με ωριμότητα να σταματήσετε τελείως. Ακόμα και εάν πολλές προσπάθειες στο παρελθόν δεν είχαν την αναμενόμενη κατάληξη πάντα μία ακόμα αξίζει την προσπάθειά σας.
Στο all4baby η μαιευτική φροντίδα που παρέχουμε είναι με κατεύθυνση την δική σας επιλογή. Στεκόμαστε δίπλα σας ο δικός σας σύμμαχος στην μητρότητα!
Κάθε μια από εσάς μπορεί να προετοιμαστεί για τον τοκετό, τον θηλασμό και την φροντίδα του μωρού της. Η προετοιμασία γίνεται μέσα από μαθήματα τοκετού, θηλασμού και φροντίδας μωρού στην εγκυμοσύνη από το κέντρο μας. Μπορείτε να ενημερωθείτε για αυτό από την γραμματεία στο all4baby. Κλείστε τώρα τη δική σας θέση και προετοιμαστείτε για το δικό σας τοκετό στο κέντρο μας. Δείτε εδώ περισσότερες πληροφορίες για τα μαθήματα ανώδυνου τοκετού του all4baby, του θηλασμού και φροντίδας μωρού.
Στο all4baby θα βρεις το δικό σου σύμμαχο για τη μητρότητα!
