Η αντισύλληψη στο θηλασμό είναι μια πολύ συχνή απορία και ανησυχία της μέλλουσας μαμάς. Ένα επόμενο μωράκι ίσως είναι επιθυμητό σε ορισμένο χρόνο ωστόσο ίσως όχι το καλύτερο σε σύντομο. Η μαία μας και σύμβουλος θηλασμού IBCLC σας ενημερώνει για την αντισύλληψη στον θηλασμό για να ορίσετε τον δικό σας οικογενειακό προγραμματισμό.
Αντισύλληψη στο θηλασμό – Τι προσφέρει η φύση;
Ο θηλασμός αποτελεί την καλύτερη μέθοδο αντισύλληψης για όλες τις γυναίκες, όταν γίνεται αποκλειστικά. Δηλαδή για τους πρώτους 6 μήνες της ζωής του μωρού. Με ποσοστό αποτυχίας από 0,5 έως 2%. Οι μανούλες που θηλάζουν βοηθούν τον εαυτό τους στην μετάθεση μιας επόμενης εγκυμοσύνης τους μετά τον 8ο μήνα θηλασμού.
Ο θηλασμός αποτελεί την τέλεια, φυσικότερη και χωρίς παρενέργειες αντισύλληψη. Μπορεί να σας παρέχει το ίδιο το σώμα σας προστατεύοντας εσάς και το μωρό σας από μια επόμενη εγκυμοσύνη. Όμως χρειάζεται προσοχή! Εάν θηλάζετε λιγότερο από 6 φορές την ημέρα ή σε κάποια φάση της γαλουχίας των πρώτων μηνών υπάρχει ανάγκη χρήσης συμπληρώματος γάλακτος που αντικαθιστά κάποιο γεύμα του μωρού σας, αυτό μπορεί να πυροδοτήσει την ωορρηξία ξανά. Άρα και μια επόμενη εγκυμοσύνη.
Πότε είναι απαραίτητη η αντισύλληψη στο θηλασμό;
Για τους πρώτους 6 μήνες του θηλασμού η συστηματική αντισύλληψη δεν είναι απαραίτητη καθώς ωορρηξία και περίοδος δεν παρατηρείται. Εφόσον θηλάζετε αποκλειστικά. Εάν όμως χρησιμοποιείται ξένο γάλα, χαμομήλι ή ζαχαρόνερο ή η χρήση της πιπίλας για το μωρό σας είναι συστηματική τότε μάλλον θα πρέπει να σκεφτείτε την αντισύλληψη και το μέσο που ταιριάζει καλύτερα.
Η καλύτερη μέθοδος αντισύλληψης για τον θηλασμό που δεν φέρει επιπλοκές και παρενέργειες είναι η χρήση του προφυλακτικού. Όμως επειδή συχνά οι μονιμότερες λύσεις είναι προτιμότερες από το ζευγάρι παρακάτω παραθέτουμε μια μικρή κριτική των αντισυλληπτικών μέσων και της χρήσης τους στο θηλασμό.
Συνιστώμενα μέσα αντισύλληψης στο θηλασμό;
Τα αντισυλληπτικά χάπια (1% ποσοστό αποτυχίας) συνδυασμού οιστρογόνων προγεστερόνης ΔΕΝ ταιριάζουν στις θηλάζουσες μητέρες. Η χρήση και οι δόσεις οιστρογόνων που περιέχουν μπλοκάρουν την παραγωγή γάλακτος και μειώνουν την διαθέσιμη ποσότητα. Η χρήση τους δεν συνίσταται για τους πρώτους 12 μήνες του θηλασμού. Εάν χρησιμοποιήσετε αντισυλληπτικά χάπια στο θηλασμό τότε σας συμβουλεύουμε ισχυρά να σταματήσετε άμεσα. Ειδικά εάν παρατηρήσετε κάποια αλλαγή στην αίσθηση του στήθους σας, το χρώμα των κενώσεων του μωρού σας ή την πρόσληψη βάρους του μωρού σας.
Τα αντισυλληπτικά χάπια προγεστερόνης (0,3-4% πιθανότητα αποτυχίας) αποτελούν μια προτιμότερη λύση όταν η συστηματική αντισύλληψη είναι αναγκαία. Αλλά αποκλειστικά και ΜΟΝΟ για τις θηλάζουσες μητέρες που έχουν περάσει τις πρώτες 6-8 εβδομάδες από την γέννηση, θηλάζουν αποκλειστικά και δεν αντιμετωπίζουν πρόβλημα με την παραγωγή γάλακτος. Εάν αντιμετωπίσετε οποιοδήποτε πρόβλημα με κολικούς, δυσεντερία , δυσκοιλιότητα στο μωρό σας, ή το γάλα σας μειωθεί προκαλώντας διαφορά στην αίσθηση του μαστού. Διακόψετε την χρήση του άμεσα.
Όλα τα αντισυλληπτικά ενθέματα ή σπιράλ είναι ελεύθερα οιστρογόνων και θεωρούνται ασφαλή για την χρήση τους στον θηλασμό μετά τις πρώτες 6-8 εβδομάδες.
Στο all4baby θα βρείτε τον δικό σας σύμμαχο στον φυσιολογικό τοκετό και τον θηλασμό. Επικοινωνήστε μαζί μας και κλείστε το δικό σας ραντεβού κατ’όίκον για εξατομικευμένη συμβουλευτική σε θέματα θηλασμού με την μαία μας και IBCLC Γεωργία Λεζέ. Καλέστε μας Τώρα!
